亲子活动：养成好习惯之——如何提升写作业效率

社区教育学校北京市西城区新街口少年宫

12月24日，新街口社区教育学校亲子互动系列活动走入志成小学，为20余对一年级亲子带来一场与“写作业”有关的互动活动。

活动针对学生特点，始终以游戏形式贯穿，旨在通过各式角度，引导学生集中注意力，排除一切干扰，只保持与写作业有关的动作。

活动伊始，老师让大家进行“色字干扰训练”，要求亲子之间互相干扰并记录所用时间。本环节旨在引导学生集中注意力，排除一切干扰，聚焦当前手中最重要的事情，努力提高学习的效率。

接下来的口算活动中，老师要求学生和家长在开始做题前预估所用时间，然后记录计算和检查后的实际用时，将两个时间进行对比。本环节有助于学生对于写作业的时间规划。老师建议大家从现在开始，逐步养成对时间进行规划的习惯。

随后的“七巧板”活动，家长们也体验了一把自己孩子完成作业时的心态——孩子们在遇到相对较难的题目时也容易产生焦虑、烦躁等情绪。此时，家长们要同理孩子的心情，安抚孩子的情绪，引导启发孩子，切勿批评或直接告诉孩子题目的答案。

最后，老师同大家一起讨论在写作业时孩子们经常会出现的一些“小动作”——吃零食、喝水、玩文具等，并与家长讨论出了具体改进措施：要为孩子准备固定的学习场所（区域）和充足的学具，课桌上只摆放文具和书本，每次写作业前预估所需时间并严格按照时间进行，写作业时专心投入。

养成良好的写作业习惯，不仅可以提高学习效率，还可以锻炼学生们的抗干扰能力。从一年级开始，家长就要有意识地培养学生们时间规划的概念，这将有助于提高学生们做事情的条理性，对今后的学习、生活大有裨益。

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